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今回のピックアップは、4月15日（火）の昼食 “セレクトメニュー” です。
みそそぼろ丼、またはマグロの漬け丼、お好きな方を選んでいただけます。
副菜は、ひじきの煮物、菜の花ポン酢和え、みそ汁、おやつは「ミニあんぱん」です。
どちらの丼も皆さま大好きなメニューなので、悩みますね
菜の花ポン酢和えも、季節を感じる一品です。
皆さまどうぞお楽しみに



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今回のピックアップは、3月20日（木）春分の日の昼食 “おはぎ” です。
春分の日は「ぼたもち」と言われます。
小豆に含まれる「ポリフェノール」は、活性酸素を減らして体内の老化を防ぎます。
また、こしあんやきなこは、鉄分が豊富に含まれています。
“おはぎ” には、栄養素が豊富に含まれているのですね

春分の日、「ぼたもち（おはぎ）」を食べて、季節のイベントを楽しみましょう



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3月3日（月）は、ひな祭り！！
今回のピックアップは、3月3日（月）の昼食 “ちらし寿司” です。
節分でもちらし寿司が提供されましたが、日曜日でしたのでデーサービスのご利用者様は、お休みでした。
今回は月曜日です！
デイサービスご利用者様にも食べていただけます
ちらし寿司の他には、里芋のごまみそ煮、菜の花のお浸し、清まし汁、おやつは、ひな祭りらしく「三色ゼリー」です。
皆さまどうぞお楽しみに



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今回のピックアップは、2月16日（日）の昼食 “ぶりカツ” です。
冬が旬のぶりは栄養満点。
良質なたんぱく質に加えて疲労回復効果が期待できるタウリンや、ビタミンンB1、B2、E、Dなどが豊富に含まれています。

今が旬のぶりを、皆さまどうぞお楽しみに



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今回のピックアップは、2月2日（日）の昼食 “ちらし寿司” です。
節分は、立春の前日に行われる日本の伝統的な行事。
2025年の節分は、2月2日です
「ちらし寿司」を食べて、季節の行事を楽しみましょう〜



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今回のピックアップは、1月28日（火）の昼食 “サンドイッチ” です。
サンドイッチの中身は、玉子・ツナ・ジャム の3種類。
人気のメニューです。
サンドイッチの他に、鶏肉のトマト煮、カリフラワーサラダ、フルーツミックス が提供されます。
おやつは「せんべい」です。
皆さま、どうぞお楽しみに




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今回のピックアップは、1月12日（月）の昼食 “長芋とろろグラタン” です。
ホワイトソースの代わりに長芋を使った和風グラタンです。
外はカリっと、中はとろーりの食感をお楽しみください♪



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今回のピックアップは、12月31日（火）の昼食 “年越しそば” です。
お蕎麦に含まれるルチンは、毛細血管強化、高血圧予防などの効果が期待されます。
お蕎麦は長く切れやすいことから災いを断ち切り、長寿を願うものとして大晦日に食べられます。
同じく、長寿を願う食材の海老を天ぷらにして添えました。
縁起をかつぎ、良いお年をお迎えください。



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今回のピックアップは、12月7日（土）の昼食 “味噌ラーメン” です。
外食に出かけることが少ないご利用者様には大変喜ばれます。
みんなが大好き、味噌ラーメン
ラーメンの他には、炒り豆腐、フルーツ、おやつは“カステラ”が付きます。
皆さん、どうぞお楽しみに



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今回のピックアップは、11月24日（日）の昼食 “さつま芋のマーマレード和え” です。
さつまいもは栄養豊富で、整腸作用、美肌効果、代謝・疲労回復、むくみ対策の効果が期待されます。
ほんのりマーマレードの味がして美味しいです。
“さつまいものマーマレード和え”の他には、カレイのムニエル、キャベツのコンソメ煮、みそ汁、ごはん、おやつに“レアチーズムース”が付きます。

どうぞお楽しみに



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